凸凹育児アイデア

「普通じゃないの?」誰かに言われたとき…心がラクになる考え方

「“普通じゃないの?”と言われた瞬間、胸がざわついた。その言葉が発達特性のある子育て・母としての私に投げかける痛みと問い。自分らしさを取り戻すヒントを綴ります。」
凸凹育児アイデア

ママ友を作る方法|育児の孤独を解消する交流の始め方

“ママ友”という顔合わせだけで疲れてしまう。発達特性の子どもを育てる私が、ママ友付き合いの“逃げ場のなさ”やコミュニティのプレッシャー、苦手な相手との関わり方についてリアルに語ります。
家族との関わり

津波警報!発達障がい児とペット同伴避難

「津波警報発令時、発達特性をもつ子どもとペットを連れて避難した我が家の体験を赤裸々に紹介。持ち出し袋の中身、避難先での配慮ポイント、子どもの安心感を支えるための工夫が詰まっています。」
家族との関わり

きょうだい児を応援!上の子への寄り添い方と負担を軽くする実践テクニック

「発達特性をもつ“きょうだい児”。上の子だから我慢しなきゃ…と思いがちなその気持ちを解放するために、思いきり甘やかす時間を設けた我が家の実践と気持ちの整理をレポートします。」
家族との関わり

夫婦喧嘩ばかり…。育児中の夫婦不仲対策!”脳内離婚”のすすめ♡

40代で“ずっと待っていた娘”を授かったパパが、『長男』扱いに?“出戻り長男パパ”として家事に協力してもらう我が家のリアルな夫婦関係と、凹凸育児に携わる不仲夫婦へおすすめしたい"脳内離婚"について綴りました。